青岛出发前往拉萨的最佳交通方式是飞机。可以乘坐青岛至拉萨的直飞航班，飞行时间约为3个小时。机票预订可以通过航空公司官网或者在线旅行平台进行。

二、住宿选择

在拉萨旅游期间，建议选择当地的酒店或客栈进行住宿。拉萨有许多价格合理且设施完备的酒店可供选择。在选择住宿时，可以考虑靠近拉萨市中心或景区的酒店，方便出行和游览。

三、旅游景点

拉萨有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。布达拉宫是拉萨的标志性建筑，是藏传佛教的圣地之一，游客可以在这里领略到宏伟的建筑和悠久的文化。

四、美食推荐

拉萨的美食文化独特多样，值得一试的有糌粑、酥油茶、青稞酒等。糌粑是拉萨的传统食物，口感独特，可以搭配各种配料来食用。

五、购物指南

拉萨是西藏的商业中心，有着丰富的购物选择。著名的购物场所有巴扎、商业步行街等。在巴扎可以购买到传统的藏式手工艺品、文化衫等特色商品。

六、宗教文化

拉萨是佛教文化的重要中心，游客可以参观一些寺庙，了解佛教的文化和信仰。在参观寺庙时，要注意尊重当地的宗教习惯和礼仪。

七、旅游安全

在旅游期间，要注意个人安全和财产安全。保管好个人重要物品，如护照、手机、钱包等。遵守当地的法律法规，尊重当地民俗风俗。

八、天气情况

拉萨的气候属于高原季风气候，夏季气温适宜，冬季气温较低。游客前往时要根据当地的天气情况选择适合的服装和装备。

九、交通出行

在拉萨的交通出行方面，可以选择出租车、公交车或者自行租车。出租车价格相对较高，但出行方便快捷。公交车是一种经济实惠的选择，但需要了解路线和站点。

十、文化礼仪

在拉萨旅游期间，要尊重当地的文化习俗和礼仪。不随意拍摄当地居民和寺庙内部，尊重当地人的隐私和宗教信仰。

以上就是穷游青岛到拉萨攻略的相关介绍。希望对计划前往拉萨旅游的游客有所帮助。祝愿大家在拉萨旅游中度过愉快的时光！

2000元穷游拉萨攻略

一、概述

拉萨，作为西藏自治区的首府，是中国西部地区最重要的政治、经济和文化中心之一。本文将带您穷游拉萨，以2000元的预算，探索这座神秘而古老的城市，感受它的独特魅力。

二、交通篇

1. 航班选择

从大部分主要城市都有直飞拉萨的航班，可以提前订购往返机票，以获得更好的价格和舒适度。

2. 公共交通

在拉萨，您可以选择乘坐公交车和出租车，这是最经济实惠的交通方式。公交车是拉萨市内主要的交通工具，票价便宜而且覆盖广泛。出租车也是相对方便的选择，但要注意司机是否打表计费。

三、住宿篇

1. 建议选择

拉萨有许多经济型酒店和旅馆，价格相对亲民。可以选择在市中心或者拉萨火车站附近的酒店住宿，这样交通更加便利。

2. 预订技巧

提前预订酒店可以节省成本，可以选择通过网络平台或者旅行社预订酒店，以获取更好的折扣和优惠。

四、饮食篇

1. 当地特色

品尝拉萨传统的藏式美食是一次难忘的体验。藏餐馆是最好的选择，您可以尝试藏式酥油茶、酥油饼、糌粑等传统美食。

2. 经济实惠

在拉萨，您可以选择在市场或者小店里购买食物自己制作，这样既可以品尝当地特色美食，又能节约开支。

五、景点篇

1. 布达拉宫

作为拉萨最著名的景点之一，布达拉宫是不可错过的地方。您可以购买门票进入宫殿内部参观，欣赏到壮丽的宫殿建筑和千年前的文化遗产。

2. 大昭寺

大昭寺是西藏佛教的中心，也是世界上最重要的佛教寺庙之一。您可以在这里感受到宗教氛围，欣赏到佛教文化的瑰宝。

3. 罗布林卡

罗布林卡是一个充满生机与活力的广场，这里有许多小摊贩和商家，您可以在这里购买到一些纪念品或者特色商品。

4. 八廓街

八廓街是拉萨最古老的商业街，这里有许多小吃摊位和手工艺品店。您可以在这里品尝到各种当地小吃，购买到一些独特的藏式手工艺品。

5. 紫禁城

紫禁城是一座历史悠久的博物馆，这里有丰富的文物和艺术珍品，可以让您更好地了解西藏的历史和文化。

六、购物篇

1. 地毯和手工艺品

拉萨是购买地毯和手工艺品的好地方，您可以在八廓街或者周边的小店里购买到各种精美的地毯和手工艺品。

2. 藏药和饰品

在拉萨，您还可以购买到传统的藏药和各种精美的饰品，这些都是独特的纪念品和礼物。

七、安全篇

1. 高原反应

由于拉萨的海拔较高，游客可能会出现高原反应的情况。建议游客在旅行前了解高原反应的症状和预防措施，并提前做好准备。

2. 食品安全

在拉萨，游客要注意食品安全问题，尽量选择正规的餐厅和小吃摊位，避免食用生冷食物。

八、小费篇

在拉萨的餐厅和酒店，小费是可选的，但给予适当的小费可以表达您对服务员的感谢和赞赏。

九、总结

拉萨是一个充满魅力和神秘的城市，尽管预算有限，我们依然可以通过合理安排和选择，深入了解和体验这座城市的独特之处。希望本文提供的攻略能对您的旅行有所帮助。

十、参考资料

1. 《新华网》拉萨旅游攻略，（2000年）。

2. 《中国新闻网》拉萨旅游指南，（2000年）。

穷游拉萨旅游路线攻略

一、了解拉萨

拉萨作为西藏的首府，是西藏文化和宗教的中心，也是游客前往西藏的主要门户。该地拥有独特的高原地理环境和丰富的文化遗产，吸引了众多游客的关注。

1. 拉萨的地理特点

拉萨位于高原地带，海拔约3650米，气候凉爽干燥，温差较大。游客在前往拉萨之前应当做好适应高原的准备，如携带氧气瓶和药品。

2. 拉萨的文化遗产

拉萨拥有丰富的文化遗产，其中最著名的是布达拉宫和大昭寺。布达拉宫是西藏的象征，是世界上最高的宫殿，游客可以在此欣赏到壮丽的宫殿建筑和美丽的藏式壁画。大昭寺则是世界上最重要的藏传佛教寺庙之一，游客可以感受到宗教的庄严和宏伟。

二、拉萨旅游路线

对于首次前往拉萨的游客，建议在拉萨停留3至5天，以充分体验该地的文化和风景。

1. 第一天：布达拉宫和大昭寺

第一天可安排参观布达拉宫和大昭寺。早上游客可以先前往布达拉宫，观赏其壮丽的建筑和壁画。中午可在周围的小吃摊品尝西藏特色美食。下午可以前往大昭寺，感受佛教文化的庄严和美丽。

2. 第二天：八廓街和拉萨河畔

第二天可安排参观八廓街和拉萨河畔。早上可以在八廓街上购买当地的手工艺品和特色商品。中午可品尝拉萨的传统美食。下午可在拉萨河畔漫步，欣赏河水和周围的风景。

3. 第三天：哲蚌寺和色拉寺

第三天可安排参观哲蚌寺和色拉寺。早上可以前往哲蚌寺，欣赏其宏伟的建筑和独特的文化氛围。中午可在哲蚌寺附近的小餐馆品尝西藏美食。下午可以前往色拉寺，感受宁静的寺庙环境和宗教氛围。

4. 第四天：纳木错和羊卓雍错

第四天可安排前往纳木错和羊卓雍错。早上可以租车或参加旅行团前往纳木错，欣赏湖泊的美丽和周围的雪山。中午可在湖边用餐。下午可以前往羊卓雍错，体验更加原始和宁静的自然风光。

5. 第五天：扎什伦布寺和拉萨周边景点

第五天可安排参观扎什伦布寺和拉萨周边的景点。早上可以前往扎什伦布寺，感受它的庄严和独特的文化氛围。中午可品尝周边小餐馆的美食。下午可前往拉萨周边的景点，如松赞林寺和甘丹寺，了解更多的藏传佛教文化。

三、旅游注意事项

前往拉萨旅游需要注意以下几点：

1. 高原反应

由于拉萨的高原环境，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、呼吸困难和乏力等。在旅行前应咨询医生并做好适应高原的准备。

2. 温暖服装

尽管白天温度可能较高，但早晚的温度仍然较低，因此游客应携带适当的保暖衣物。

3. 遵守当地习俗和宗教规定

在参观寺庙和其他宗教场所时，游客应遵守当地的习俗和宗教规定，尊重当地文化和宗教信仰。

四、结语

拉萨作为西藏的文化中心，拥有丰富的文化遗产和自然景观。游客在前往拉萨旅游时，应合理安排行程，并注意高原反应和当地的宗教规定。希望以上的攻略对游客们有所帮助，能够在拉萨留下美好的回忆。